Livros

Lendo: The Triathlete's Training Bible (link na Amazon.com)



Próximas compras: The Cyclist's Training Bible e Training and Racing with a Power Meter

Equipamentos interessantes para natação

Finis Tempo Trainer - para controlar a freqüência das braçadas e velocidade total

Veja este artigo interessante no site Total Immersion, sobre como uma pequena mudança na freqüência pode ajudar a velocidade do nado.



Hydro Hip - para treinos de rotação do quadril



SwiMP3 Player - para ouvir música dentro da água sem plugar nada nos ouvidos...



Finis Underwater Pace Clock - relógio e contador de voltas

Maratonas Aquáticas

Circuito de Maratonas Aquáticas
Ubatuba, Praia do Cruzeiro, 17 de Maio
Informações no site de Maratonas Aquáticas

Tríade Aquática
São Sebastião, Praia de Baraqueçaba, dia 24 de Maio
Inscrições no site da Associação Aquática

Into The Wild (Na Natureza Selvagem)

Gostaria de indicar este filme. Into The Wild (2007) é interessante, embora eu não tenha me empolgado muito até os 40 minutos finais. A trilha sonora, by Eddie Vedder é espetacular.

O filme conta a história do jovem andarilho Christopher McCandless e sua aventura de 2 anos em busca da liberdade total, sem precisar de dinheiro e tecnologia, o mais próximo possível da natureza. É baseado no livro homônimo escrito por Jon Krakauer, uma expansão do seu artigo original publicado na revista Outsider.

Não gostei de boa parte do filme porque não simpatizo com a idéia de que alguém precisa de uma jornada espiritual que envolva ir a um lugar distante ou se auto-flagelar. Acredito que, a despeito dos lugares e pessoas que venhamos a conhecer, toda e qualquer transformação que desejarmos realizar em nós mesmos é um processo que se baseia na introspecção e no auto-conhecimento. Não creio que seja preciso ir à Índia, por exemplo, para encontrar paz espiritual.

O personagem foi apresentado como muito cheio de si, característica que, na minha opinião, determinou todos os acontecimentos da sua aventura. Sabedoria não é algo que se adquire apenas lendo livros. Vem com a experiência e a humildade de ouvir.


Esta é a razão pela qual a história me surpreendeu. As seguintes falas/citações resumem lições importantes:

• "Happiness is real only when shared" - A felicidade é algo real apenas quando compartilhada.
• "When you forgive, you love. And when you love, God's light shines through you. " - Quando você perdoa, você ama. E quando você ama, a luz de Deus brilha em você.
  

Covers de Bob Dylan

OK, desde criança sempre ouço a mesma história, a voz do Dylan é uma porcaria e não sei como você consegue gostar das músicas dele. Bem, algumas músicas realmente são difíceis e é preciso ter boa vontade para, mas uma grande parte delas são apenas jóias a serem lapidadas, para usar uma expressão bem clichê.

O ponto é que este site aqui - dylancover.com - traz informações sobre diversos artistas que gravaram músicas de autoria de Bob Dylan. Algumas versões são realmente impressionantes.

Existe uma coleção de álbuns não oficiais que podem ser baixados via Bit Torrent contendo estes covers. São 28 volumes até o momento e a lista completa pode ser encontrada aqui.

Os meus covers preferidos são, em ordem alfabética:

• All Along The Watchtower - Jimi Hendrix
• As I Went Out One Morning - Mira Bilotte
• Blowin' In The Wind - Stevie Wonder
• Blowin' In The Wind - Peter, Paul & Mary
• Can't Leave Her Behind - Stephen Malkmus and Lee Ranaldo
• Death Is Not The End - Nick Cave & The Bad Seeds
• If You Gotta Go, Go Now - Cowboy Junkies
• I Shal Be Released - Joe Cocker
• Like A Rolling Stone - Jimi Hendrix
• Man Gave Names To All The Animals - Townes Van Zandt
• Million Dollar Bash - Fairport Convention
• Man In The Long Black Coat - Joan Osborne
  
• Most Of The Time - Sophie Zelmani
• One More Cup Of Coffee - Sertab
• Señor (Tales Of Yankee Power) - Jerry Garcia
  
• Sign On The Window - Jennifer Warnes
• Tangled Up In Blue - KT Tunstall
• To Make You Feel My Love - Joan Osborne
• When I Paint My Masterpiece - The Band
  
• When The Night Comes Falling From The Sky - Jeff Healey Band
• You Ain't Going Nowhere - Shawn Colvin, Mary Chapin Carpenter & Roseanne Cash

Jack, Meg White e a Bobina de Tesla

Segmento do filme "Sobre Café e Cigarros" (Coffee and Cigarettes, 2003), onde Jack e Meg White, o duo White Stripes, conversam sobre uma bobina de Tesla.

"Earth is a conductor of acoustic ressonance" (A Terra é um condutor de ressonância acústica...) - Nikola Tesla.

"What a beautiful idea..."

So long, Majel

Morre Majel Roddenberry, primeira-dama de "Star Trek"